¿Y tú qué piensas? ¿Qué es para ti la felicidad? - ANA BELÉN MURILLO.

Se habla mucho de la felicidad: "Soy feliz", "Me siento infeliz", "Los niños son felices con nada",... Pero, ¿sabemos en realidad que es?

Yo creo que muchas veces intentamos hacer felices a los demás y nos olvidamos de nosotros mismos o hay veces que pensamos que haciendo felices a los demás también lo seremos nosotros y yo no sé cuanto de verdad hay en estas afirmaciones. Me acuerdo de que en el taller de "Risoterapia", el Día del Centro, nos habló un señor de que él se dio cuenta de que la palabra "felicidad" estaba y está compuesta por "Feliz - Si - Das", curioso, ¿no?

Quizás para mi la felicidad no signifique más que disfrutar de los pequeños detalles del día a día, sabiendo aprovechar cada momento e intentando que los problemas nos duren lo menos posible, intentando gustarnos a nosotros mismos pero estando pendientes de la felicidad ajena sin dejar que nos invadan cosas y pensamientos que no nos dejen disfrutar y encontrar placer en las pequeñas cosas como en un "gracias".
En ocasiones encontramos la felicidad en un agradecimiento, en una sonrisa, un beso o un abrazo, estar con las personas que quieres, un "gracias" o un "por favor", un "toma, para ti" o un "te lo mereces", un "tu regalo" o un "tu puedes".

Simplemente eso. Sé feliz. Aprovecha el momento. Riete. Sonriele a la vida., Sé positivo. Sé agradecido/a.

Como conclusión: "La felicidad es íntima, no exterior; y por lo tanto no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos". Henry Van Dyke.